Questa insalata di melanzane sarà apprezzata da tutta la famiglia: conservate la ricetta.

La raccolta delle verdure invernali è in pieno svolgimento e, finché c’è un’ampia varietà di ortaggi sul mercato, si possono creare.

Ecco un’altra ricetta con le melanzane che sicuramente piacerà a tutti in casa.

L’esperta della nostra rivista Julia Arkhipova, cuoca e panettiera di quarta categoria, ha raccontato come preparare le melanzane alla coreana per l’inverno.

Richiesto

  • melanzane – 1 kg.
  • cipolle – 300 gr.
  • carote – 200 gr.
  • peperone – 250 gr.
  • aglio – 1 testa.
  • coriandolo (macinato) – 2 cucchiai.л.
  • zucchero – 4 cucchiai.л.
  • sale – 1,5 cucchiai.л.
  • peperoncino a piacere.
  • aceto (9 %) – 50 ml.
  • olio vegetale.
  • Come cucinare

    1.Affettare le melanzane, farle insaporire per qualche minuto se necessario, cospargendole di sale per eliminare l’amaro, quindi sciacquarle.

    2.Pelare i peperoni dai semi e tagliarli a strisce, grattugiare le carote e schiacciare l’aglio con un pressino.

    3.Friggere le melanzane in una padella per farle dorare.

    4.Quindi mescolarle con le verdure, versare olio vegetale, aggiungere le spezie secondo l’elenco e l’aceto.Mescolare e lasciare riposare per 30 minuti.

    5.Distribuire l’insalata in barattoli sterilizzati, metterli in una pentola d’acqua, coprire con coperchi e sterilizzare per 15-20 minuti.

    Arrotolare i vasetti, capovolgerli, coprirli e, una volta raffreddati, riporli per la conservazione in una stanza buia e fresca.

    Lorenzo

    Author: Lorenzo

    Mi chiamo Lorenzo, e sono entusiasta di condividere con voi le mie riflessioni e approfondimenti sull'educazione internazionale. Scrivo per l'American International School, dove ogni giorno è un'opportunità per esplorare nuove idee, culture e approcci innovativi per il futuro dei nostri studenti.

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