Tutti sanno che si dovrebbero bere circa due litri di liquidi per migliorare la propria salute e preservare la propria bellezza.
Anche se l’acqua ha prestazioni impeccabili, può essere noiosa da bere.
Ecco perché vale la pena di sapere quali ingredienti migliorano le qualità aromatiche dell’acqua e rendono la bevanda più salutare, spiega l’esperta di cucina della nostra rivista Yulia Arkhipova.
Cosa si può aggiungere a un bicchiere d’acqua
Menta
Questa pianta ha un sapore e un aroma eccellenti, quindi la bevanda diventerà immediatamente più interessante.La menta è anche conosciuta come un eccellente rimedio per alleviare la stanchezza, migliorare il sistema nervoso e cardiovascolare.
Kiwi
Non tutti sanno che questo frutto è una preziosa fonte di antiossidanti.Pertanto, l’acqua con il kiwi sarà il segreto della vostra giovinezza e bellezza.La bevanda ha un sapore piacevole e interessante.
Zenzero
Bastano un paio di fettine di zenzero per cambiare il sapore dell’acqua, che diventa più aspro e piccante.Inoltre, una bevanda di questo tipo aiuta a tirarsi su di morale quando è necessario.
Fragole
È possibile utilizzare frutti di bosco freschi o congelati.Renderanno l’acqua incredibilmente interessante e saporita.Inoltre, contribuiranno a infondere vitamine alla bevanda.