Anche alimenti molto sani possono avere un impatto negativo sulla salute se consumati in modo scorretto.
Uno di questi alimenti sono le uova di gallina.Sono piuttosto difficili da digerire.
Vi diciamo con cosa non dovreste combinare le uova, in modo da non avere problemi digestivi.
Con cosa non si abbinano le uova
In primo luogo, non è consigliabile mangiare frutta dopo aver mangiato uova.Si digeriscono molto più velocemente delle uova.
Inoltre, possono verificarsi problemi di stomaco se si combinano le uova con formaggio, riso o maionese.
Le uova non dovrebbero essere combinate nemmeno con le patate.Esse contengono una sostanza che ostacola l’assorbimento del calcio dalle uova.
Inoltre, le uova non vengono combinate con i pesci grassi.Se consumata con uova di pesce, la biotina viene scarsamente assorbita.